La historia de Gilly la Jirafa
Actividades
Guía para adultos
Introducción
La estructura del libro
¿Por qué la autoestima y la confianza son tan importantes y protectoras?
¿Qué es la baja autoestima?
¿Cómo puede desarrollarse y sostenerse en el tiempo la autoestima negativa?
Trampas del pensamiento
Encontrar dificultades
Estrategias prácticas
Algunas sugerencias
Obstáculos /Barreras
Guía sobre como utilizar estos interrogantes
Consejos importantes