Los seres humanos poseen una formidable capacidad de complicarse la vida, pero el hecho que puedan manifestar tormentosas, retorcidas y persistentes patologías, no significa obligatoriamente que sean necesarias terapias igual de dolorosas y prolongadas. La experiencia de conocidos estudiosos y terapeutas ha demostrado que, mediante terapias psicológicas basadas en sugestivas y bien focalizadas intervenciones estratégicas, es posible conducir a las personas hasta que eliminen rápidamente sus propios sufrimientos.
A partir de tales consideraciones, en este libro se expone la forma más evolucionada del modelo de solución estratégica de problemas de la Escuela de Palo Alto, de la cual el auor es uno de los más acreditados investigadores. Giorgio Nardone guía a lector, mediante anécdotas, metáforas, discusiones y relatos de terapias aparentemente "mágicas", a través de un placentero y útil viaje al descubrimiento del arte de resolver complicados problemas humanos mediante soluciones simples.
El autor "ha buscado exponer de forma clara, accesible y de placentera lectura, las ideas y sugerencias derivadas de la experiencia de más de tres mil casos tratados a lo largo de un decenio, la mayor parte de los cuales han sido resueltos en un lapso de pocas semanas.
En otras palabras, el propósito de este libro consiste en introducir al lector en este fascinante arte de resolver problemas complicados mediante soluciones aparentemente simples".
Giorgio Nardone , psicólogo y psicoterapeuta, es fundador y director del Centro de Terapia Estratégica de Arezzo, docente de Técnica de la Terapia Breve en la Universidad de Siena y representante oficial del Mental Research Institut de Palo Alto.
De interés para psicoterapeutas, psicólogos y psiquiatras, así como para estudiantes de estas ciencias y estudiosos de los procesos mentales humanos.
Relatos de terapias aparentemente «mágicas» Psicosis o supuestas psicosis
Caso 1: Los vecinos quieren verme desnudo
Caso 2: Tengo una serpiente en la barriga
Caso 3: Delirio y contra delirio Caso 4: El imán que succiona energia
Miedo, pánico, fobias
Caso 1: La fobia a los espejos.
Caso 2: El miedo de salir sola. Caso 3: Sin ti me entra el pánico
Caso 4: El incurable miedo de perder el control. Obsesiones y compulsiones.
Caso 1: La obsesión de perder el control de los esfinteres
Caso 2: Esterilizarlo todo para evitar contagios Caso 3: La repetición de fórmulas mentales Manías y paranoias Caso 1: El psiquiatra dependiente de la madre
Caso 2: Todos la toman conmigo Caso 3: Bloquear las respuestas para inhibir las preguntas Anorexia, bulimia, vómito
Caso 1: Hacer comer negando el alimento
Caso 2: Te ayudamos a hacerlo mejor Caso 3: Comer y vomitar, ¡qué maravilla! ...... Caso 4: Si quieres atiborrarse, ¡hazlo bien!
Depresión
Caso 1: Ofrecer un púlpito al depresivo
Caso 2: Si, vivimos en un valle de lágrimas Parejas en crisis
Caso 1: La pareja que no lograba dejar de pelear. Caso 2: El muro del silencio..... Caso 3: Querido, qué macho eres cuando
me maltratas! Bloqueo de la performance
Caso 1: El bloqueo a hablar en público Caso 2: Motivar, frustrando,
al atleta bloqueado. Caso 3: La tesis sin fin
3. EL «SELF-HELP ESTRATÉGICO: EL AUTOENGAÑO TERAPÉUTICO
Identificar las propias soluciones intentadas
Incrementar las posibilidades de elección Cada cosa conduce a otra cosa
La técnica del escalador..
¿Cómo empeorar la situación?
Imaginar el escenario más allá del problema La técnica del «como si»
Las peores fantasías
Evitar evitar
Esforzarse por no esforzarse Enmarcar los recuerdos