Tu cerebro más jóven.

Autor: Buzan, Sánchez Millet

ISBN: 9788479537074

Editorial: Urano

Edición: 1

Páginas: 352

Formato: 22x14x2.2

Cant. tomos: 1

Año: 2009

Idioma: España

Origen: Argentina

Disponibilidad.: Disponible

Gs 187.200
Aumenta tu memoria en una semana. EL libro de los mapas mentales
Cantidad:
Aumenta tu memoria en una semana

¿Es posible evitar e incluso revertir el declive de las facultades mentales? La respuesta es un rotundo sí. Tony Buzan, conocido en todo el mundo por ser el creador de los "mapas mentales" y uno de los mayores expertos en inteligencia y memoria, recurre a los últimos descubrimientos sobre neurociencia para enseñarnos cómo potenciar las increíbles posibilidades del cerebro a cualquier edad. Investigaciones recientes demuestran que el cerebro es un órgano vivo y flexible, con infinita capacidad para el cambio. Utilizando esa plasticidad, podemos mejorar nuestro intelecto e incluso compensar cualquier deficiencia que pudiera acontecer. Eminentemente práctico, el libro propone las más innovadoras estrategias para aumentar la memoria y agudizar la inteligencia. Además, a diferencia de otras obras sobre el tema, ofrece consejos y recomendaciones sobre cuestiones relacionadas indirectamente con el funcionamiento del cerebro, desde la alimentación hasta técnicas de pensamiento positivo.
Introducción
Primera Parte
Consigue más de tu cerebro
Tu memoria no tiene límites
Técnicas de memoria rápidas
Segunda Parte
Cuerpo fuerte , mente fuerte
Alimenta tu mente
Acaba con el estrés, cura la mente
El plan de 7 semanas para mantener la mente en forma
Conclusión
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