Si tiene este libro en sus manos es probable que ya haya realizado algunos intentos para alcanzar su figura soñada. El problema: muchas personas que desean adelgazar suelen pasarse años siguiendo caminos equivocados. Se torturan con todo tipo de dietas y no se atreven a mirar la báscula. ¿Existe alguna solución? ¡SÍ! Y es ésta: ¡Imagínese delgada! Y es que adelgazar es algo que acontece en la mente. El único modo de conseguir vencer para siempre la obesidad consiste en programar la mente y los sentidos para sentirse "DELGADA" Los ejercicios mentales que se proponen en este libro constituyen un programa paso a paso que le permitirá poner a trabajar sus células grises y hacer que su mente actúe internamente para hacerla adelgazar.