Esta primera edición de la obra Biomecánica y bases neuromusculares de la actividad física y el deporte pretende aportar las bases científicas para el estudio del movimiento humano, desde una perspectiva que integra los conceptos y principios relacionados con las bases neuromusculares y mecánicas del movimiento humano.
En esta obra se presentan no sólo los fundamentos y principios de la Biomecánica y el sistema neuromuscular, sino también la aplicación que tienen para la mejora del rendimiento y evitando lesiones en la práctica regular de actividad física y deporte. En ella se trata y dan soluciones no sólo sobre la mejora y optimización del rendimiento deportivo, sino también en el conocimiento y solución de diferentes problemas relacionados con personas a diferentes edades o con diferentes patologías y enfermedades.
Todos los lectores podrán disponer de una actualizada información, precisa, completa y rigurosa de los conocimientos y conclusiones de las últimas investigaciones científicas sobre aspectos de gran interés y utilidad como la mejora y optimización del rendimiento deportivo, las adaptaciones neuromusculares con el entrenamiento y envejecimiento, la evaluación de la fuerza muscular para el entrenamiento y la competición, o sobre la prescripción del entrenamiento de fuerza, la utilización de las contracciones excéntricas o la electroestimulación muscular en el deporte y la rehabilitación.
Creemos que esta obra da respuesta a una demanda cada vez mayor de profundizar en el conocimiento de las bases neuromusculares y mecánicas del movimiento humano por los profesionales de ciencias de la actividad física y el deporte, y de las Ciencias de la salud.
I. Análisis y observación del movimiento humano.
El cuerpo humano en movimiento
El cuerpo humano y sus movimientos
El sistema esquelético y sus articulaciones
Observación, análisis y estructura del movimiento.
Fundamentos de la medida del movimiento: Medición de variables en
biomecánica
Patrón de movimiento, habilidad motriz y técnica deportiva
Estructura y análisis del movimiento
Observación y análisis en deportes individuales y colectivos
Evaluación de la técnica deportiva
Aplicaciones tecnológicas para el análisis de la actividad física para el
rendimiento deportivo y la salud
II. Análisis mecánico del movimiento: Relaciones entre la fuerza, el
movimiento y las traslaciones.
Traslación lineal de los cuerpos: Cinemática lineal.
Causas de la traslación lineal de los cuerpos: Cinética lineal
Movimiento angular de los cuerpos: Cinemática angular.
Causas de la rotación angular de los cuerpos: Cinética angular
Control y análisis del equilibrio y la estabilidad en la actividad física y el
Deporte
Trabajo, potencia y energía
Dinámica de fluidos: el efecto del agua y del aire
III. Aplicaciones de la biomecánica a la Actividad Física y el Deporte
Técnica y Rendimiento deportivo.
Análisis de los movimientos de lanzamiento y golpeo
Análisis de las acciones deportivas con trayectorias aéreas y
movimientos con rotación
Biomecánica de la natación
Aerodinámica y movimiento
Material deportivo y prevención de lesiones.
Aspectos biomecánicos y fisiológicos del calzado deportivo
Contribuciones de la biomecánica al estudio de los terrenos de juego
de hierba artificial.
Materiales, cargas mecánicas y lesiones deportivas
Prevención de las lesiones deportivas
Biomecánica de las colchonetas para la práctica deportiva
IV. Bases Neuromusculares del movimiento
Respuestas agudas: Concepto de fuerza, su evaluación y la fatiga
neuromuscular
Fuerza muscular: Propiedades Biomecánicas del músculo
La contracción muscular excéntrica: Fundamentos y aplicaciones
Evaluación de la fuerza en el control del entrenamiento y el
rendimiento deportivo
Mecanismos de fatiga neuromuscular en humanos
Adaptaciones crónicas: Envejecimiento, Entrenamiento/
desentrenamiento y Puesta a punto
Prescripción del entrenamiento de fuerza
Entrenamiento de fuerza: Adaptaciones neuromusculares y hormonales
Envejecimiento y entrenamiento de fuerza: Adaptaciones
neuromusculares y hormonales.
Entrenamiento con electroestimulación muscular
Desentrenamiento y sistema neuromuscular
Puesta a punto (tapering) del rendimiento físico para la competición.