Introducción



Primera Parte



Sección I

Breve reseña de la historia de la soja en el mundo y en el país



-La soja en el mundo

-La soja en la Argentina

-Bibliografía



Sección II



-El grano de soja y su aporte nutritivo

-Su valor como ingrediente funcional

-Bibliografía



Sección III

Descripción del alimento de soja

Composición. Formas de obtención y usos



-Soja verde, hortícola o edamamé

-Porotos de soja secos

-Brotes de soja

-Salsa de soja

-Soja tostada

-Harinas de soja

-Sémolas

-Aceite de soja

-Lecitina de soja

-Bebida de soja

-Cuajada de soja o Tolú

-Miso, natto, tempc y yuba

-Fibra de soja

-Proteína concentrada de soja

-Proteína aislada de soja

-Proteína texturizada de soja

-Proteína vegetal hidrolizada

-Bibliografía



Sección IV

El cultivo de la soja en la huerta familiar

Cultivo de la soja destinada al consumo familiar como grano seco



-Elección de la variedad

-Calidad de la semilla

-Uso de inoculantes

-Elección de la fecha de siembra

-Distancia entre surcos

-Distancia entre las semillas

-Profundidad de siembra

-Control de malezas

-Control de insectos y enfermedades

-Cosecha

-Variedad de soja verde destinada al consumo

-Bibliografía





SEGUNDA PARTE

Recetas agrupadas en distintos rubros



-Entremeses

-Ensaladas

-Platos fríos

-Sopas

-Platos calientes

-Salsas y aderezos

-Postres

-Tortas y galletitas

-Panes y pizza

-Bebidas



Bibliografía de recetas

Índice de recetas

Glosario