Adelgaza de donde quieras

Autor: Pierre Pallardy

ISBN: 9788497345026

Editorial: La esfera de los libros

Edición: 1

Páginas: 250

Formato: 19x12x1.5

Cant. tomos: 1

Año: 2006

Idioma: España

Origen: España

Disponibilidad.: Disponible

Gs 125.100
con la energía del cuerpo y de la mente
Cantidad:
¿Quién no ha intentado adelgazar alguna vez? Muchas mujeres y hombres lo han logrado con alguno de los innumerables métodos y regímenes que existen. Entonces, se puede concluir, adelgazar no es tan difícil. Sin embargo, sí lo es adelgazar de donde uno quiere, de esa parte del cuerpo con la que no nos sentimos satisfechos aunque hayamos seguido a rajatabla la dieta escogida.
Este libro práctico, del que se han vendido más de 200.000 ejemplares en Francia, nos enseña a perder peso y modelar dicha zona rebelde mediante un proceso completamente natural que se fundamenta en la relajación, la concentración y la acumulación de energías provenientes de la respiración, la mente y la alimentación.
Introducción

Capítulo 1. Reconciliarse con uno mismo

Capítulo 2. Concentre sus energías

Capítulo 3. Imprégnese de sabiduría oriental

Capítulo 4. Actuar para adelgazar de donde usted quiera

Capítulo 5. Alimentación energética

Conclusión
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