Indice del Contenido

Introducción

1. Naturaleza y explicación de la agorafobia

1. Naturaleza de la agorafobia
1.1. Situaciones evitadas y/o temidas y ansiedad anticipatoria
1.2. Miedo al miedo
1.3. Los ataques de pánico
2. Tipos de agorafobia
3. Edad de comienzo y curso de la agorafobia
4. Frecuencia de la agorafobia
5. Problemas asociados a la agorafobia
6. Génesis y mantenimiento de la agorafobia
6.1. Adquisición del miedo a las situaciones agorafóbicas
6.2. Situaciones temidas e hipervigilancia de estímulos amenazantes
6.3. Eventos estresantes
6.4. Características personales y experiencias durante la infancia
6.5. Ansiedad elevada
6.6. Hiperventilación
6.7. Activación fisiológica, sensaciones corporales
6.8. Interpretación de las sensaciones como señal de peligro y ansiedad/pánico
6.9. Factores mediadores de la interpretación de peligro
6.10. Trastorno bioquímico e influencia genética
6.11. Escape y evitación de las situaciones temidas

2. Guión de sesiones de evaluación de la agorafobia

Sesión 1
Sesión 2
Sesión 3
Sesión 4
Sesión 5
Evaluación en el postratamiento a los 6 y a los 12 meses

3. Guión de sesiones de tratamiento de la agorafobia

Sesión 1
Sesión 2
Sesión 3
Sesión 4
Sesión 5
Sesión 6
Sesión 7
Sesión 8
Sesión 9
Sesiones 10-14
Sesión 15
Sesión 16
Sesión tras programa de mantenimiento

APÉNDICES

Apéndice 1. Instrumentos de evaluación

1.1. Entrevista para la Agorafobia
1.2. Inventario de Movilidad
1.3. Cuestionario de Sensaciones Corporales
1.4. Cuestionario de Cogniciones
1.5. Factores Contribuyentes
1.6. Inicio del Problema
1.7. Cuestionario de Ataques de Pánico
1.8. Escala de Interferencia
1.9. Inventario de Sentimientos
1.10. Inventario Social
1.11. Escala de Asertividad
1.12. Cuestionario Marital
1.13. Cuestionario de Conductas-Objetivo
1.14. Diario de Actividades Fuera de Casa
1.15. Instrucciones para el Diario de Ansiedad y Pánico
1.16. Test Conductual Individualizado para la Agorafobia
1.17. Escala de Valoración
1.18. Cuestionario sobre los Servicios Recibidos
1.19. Forma de corrección de los cuestionarios
1.20. Entrevista a la persona significativa
1.21. Evaluación post
1.22. Exploración general
1.23. Cuestionario Autobiográfico para Análisis Conductual

Apéndice 2. Práctica programada para la agorafobia: manual del paciente

2.1. Introducción
2.2. ¿Qué es la agorafobia?
2.3. ¿Qué causa la agorafobia? (I)
2.4. ¿Qué causa la agorafobia? (II)
2.5. ¿Qué causa la agorafobia? (III)
2.6. Resumen de lo tratado hasta ahora
2.7. ¿Qué hace que la agorafobia persista? (I)
2.8. ¿Qué hace que la agorafobia persista? (II)
2.9. ¿Cómo puede tratarse la agorafobia? (I)
2.10. ¿Cómo puede tratarse la agorafobia? (II)
2.11. Resumen del plan de tratamiento
2.12. Tratamiento en práctica: Paso 1
2.13. ¿Por qué son importantes las descripciones específicas de la conducta
2.14. Tratamiento en práctica: Paso 2 (I)
2.15. Tratamiento en práctica: Paso 2 (II)
2.16. Tratamiento en práctica: Paso 3 (I)
2.17. Tratamiento en práctica: Paso 3 (II)
2.18. Resumen del tratamiento en práctica
2.19. Haciendo frente a las sensaciones de pánico (I)
2.20. Haciendo frente a las sensaciones de pánico (II)
2.21. Haciendo frente a las sensaciones de pánico (III)
2.22. Diez reglas para hacer frente al pánico
2.23. Contratiempos
2.24. Resumen: Afrontando las sensaciones de pánico
2.25. Planificación a largo plazo
2.26. Resumen del tratamiento

Apéndice 3. Práctica programada para la agorafobia: manual del compañero

3.1. Introducción
3.2. ¿Por qué es necesaria su ayuda?
3.3. ¿Cómo llegan a implicarse otras personas?
3.4. Dar el tipo adecuado de ayuda
3.5. Trabajar juntos para resolver el problema (I)
3.6. Trabajar juntos para resolver elproblema (II)
3.7. Qué hacer con el pánico (I)
3.8. Qué hacer con el pánico (II)
3.9. Ánimos por parte de otros (I)
3.10. Ánimos por parte de otros (II)
3.11. Ánimos por parte de otros (III)
3.12. Ánimos por parte de otros (IV)
3.13. Notas para el tratamiento en práctica

Apéndice 4. Entrenamiento en relajación aplicada: manual para el paciente

Introducción
4.1. Entrenamiento en relajación aplicada: Primera semana
4.2. Entrenamiento en relajación aplicada: Segunda semana
4.3. Entrenamiento en relajación aplicada: Tercera semana
4.4. Entrenamiento en relajación aplicada: Cuarta semana
4.5. Entrenamiento en relajación aplicada: Quinta semana
4.6. Entrenamiento en relajación aplicada: Sexta semana
4.7. Entrenamiento en relajación aplicada: Séptima semana
4.8. Entrenamiento en relajación aplicada: Aplicación
4.9. Entrenamiento en relajación aplicada: Mantenimiento
4.10. Anexo: Instrucciones grabadas en las cintas de relajación

Apéndice 5. Otro material de tratamiento

5.1. Instrucciones para el Diario de Actividades de Exposición
5.2. Instrucciones para el Diario de Ansiedad, Pánico y Afrontamiento
5.3. Fisiología y psicología del miedo y ansiedad
5.4. La respiración controlada
5.5. Técnicas de inervación vagal
5.6. Mitos sobre las consecuencias de los ataques de pánico
5.7. Ejemplos de pensamientos de afrontamiento
5.8. Guías para la exposición imaginal
5.9. Haciendo frente a los ataques de pánico
5.10. Guías para el compañero
5.11. Guías para la exposición a las situaciones temidas
5.12. ¿Son realistas nuestras expectativas?
5.13. Guías para los ejercicios de exposición a las sensaciones temidas
5.14. Actividades de la vida diaria que pueden producir sensaciones de ansiedad
5.15. ¿Qué hacer cuando ocurre un contratiempo?
5.16. Contrato relativo a la práctica continuada
5.17. Diario de la práctica de mantenimiento

Referencias bibliográficas