Deja de Sumar, Multiplica

Autor: César Piqueras

ISBN: 9788416904167

Editorial: Profit Editorial

Edición: 1

Páginas: 188

Formato: 23x15.5x1.3

Cant. tomos: 1

Año: 2018

Idioma: España

Origen: España

Disponibilidad.: Disponible

Gs 201.600
El método para aumentar tu productividad
Cantidad:
Si tu día tiene 24 horas y tu nivel de energía es limitado, es probable que no cumplas con todos tus objetivos ni atiendas a muchos de tus compromisos. El reloj te controla, cada vez te sientes más estresado y frustrado, y has acabado siendo menos productivo, tanto en lo profesional como en lo personal. ¿Cuál es la solución? Pues «hackear» tu productividad, es decir, explorar y buscar tus actuales limitaciones con el objetivo de aumentarla y maximizar tus resultados.

Deja de sumar, multiplica te ofrece un sistema práctico e integral de organización del trabajo que te permitirá reducir el estrés, conseguir los resultados que deseas y ser más eficaz en todos los aspectos de tu vida. Un «hackeo» interno que será irreversible, pues mejorarás tu software y tu hardware para siempre. ¡Bienvenido al mundo de la superproductividad! El lugar en el que todo es posible.
1. Hackeando tu productividad (a modo de introducción)
2. Cansado de la clásica gestión del tiempo
3. Sé productivo o desaparece
4. ¿Qué significa ser productivo?
5. Hackeando los objetivos
6. Así empieza todo
7. No te lamentes
8. Hackeando tu productividad (a modo de introducción)
9. Cuestión de hábitos
10. Las mañanas son la clave
11. El ritual de la mañana
12. Deja ya de procrastinar
13. El dibujo que cambió mi vida
14. Definir tu flecha
15. Los 7 hábitos productivos
16. Hábito productivo 1: Duerme bien
17. Hábito productivo 2: Practica deporte
18. Hábito productivo 3: Medita y visualiza
19. Hábito productivo 4: Piensa antes de comer
20. Hábito productivo 5: Respira para mantener tu atención
21. Hábito productivo 6: Elimina el estrés
22. Hábito productivo 7: Planifica las 3 cosas importantes
23. Primer hackeo: Plan a 8 años
24. Segundo hackeo: Objetivo anual
25. Tercer hackeo: A vista de pájaro
26. Cuarto hackeo: Objetivos de la semana
27. Quinto hackeo: Objetivos del día
28. Empieza por lo más difícil
29. Utiliza Trello
30. Las tres preguntas para un hacking efectivo
31. Hazlo en el tiempo de que dispongas
32. Hackeando las reuniones
33. Hackeando el email
34. Decepciona un poco (tampoco es tan grave)
35. Aumenta tu umbral de resistencia
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