Entre el amor y el odio

Autor: Cárdenas, Ortiz

ISBN: 9788497563482

Editorial: Sintesis, Editorial

Edición: 1

Páginas: 221

Formato: 22x14x1.3

Cant. tomos: 1

Año: 2005

Idioma: España

Origen: España

Disponibilidad.: Disponible

Gs 40.000
Cantidad:
La pareja es la unidad social donde pueden surgir tanto el más sublime de los sentimientos amorosos como las pasiones más bajas y destructivas. En la convivencia conyugal resulta sencillo confundir la confianza con la pérdida de respeto. A partir de ahí, sólo hay que dar un paso para adentrarse en el camino del maltrato sin apenas darse cuenta y caer en los extremos de minimizar situaciones conflictivas, o bien dramatizarlas en exceso.

Este libro trata de los entresijos de las relaciones de pareja, poniendo el foco en la interacción y analizando qué es lo que lleva a hombres y mujeres a maltratar y a dejarse maltratar. Y, sobre todo, ofrece pautas para encontrar otras maneras más saludables de relacionarse y, si esto no fuera posible, para afrontar oportunamente la separación.
Agradecimientos

Prólogo

Introducción

PARTE I: LA VIOLENCIA Y LA PAREJA1. El maltrato
El maltrato como un fenómeno humano
La lucha por el poder en la relación
Las relaciones de pareja con base desigual

2. Factores que pueden contribuir a la aparición de la violencia
Factores socioculturales
El factor económico y el estatus social
La familia ante la violencia
La familia que triangula.
La familia que maltrata físicamente
La familia que abandona emocionalmente
La familia con dificultades para poner límites
La justificación de la violencia
Factores individuales que favorecen el maltrato

3. La formación de la pareja
Las razones de la elección de pareja
Las etapas del amor
Primera fase: enamoramiento
Hacia la fusión
Segunda fase: las inevitables crisis
Tercera fase: amor maduro

4. Historia de la pareja
Condicionantes históricos de la pareja
1Dificultades en la pareja contemporánea
Proceso de cambio

5. Características comunes en las parejas violentas
Dependencia emocional
Aislamiento social
Otras características
Deficiencias en la comunicación
Actitud hacia los conflictos
Toxicomanías y alcoholismo
Psicopatología

6. El ciclo de la violencia
Primera fase
Segunda fase
Tercera fase
PARTE II: CÓMO SALIR DE UNA RELACIÓN DE VIOLENCIA

7. La luz al final del camino
Valorar el riesgo
Descripción de las situaciones de riesgo
Tipos de ayuda más adecuada
Cuando la separación es la mejor salida
Cuando a pesar del riesgo se desea continuar juntos.

8. Pasos a seguir para encontrar la salida
Ni contigo ni sin ti
Contrato de no agresión
Cómo controlar la rabia
Cómo detectar la rabia
Técnica de los espacios de intervalo
Poniendo el foco en uno mismo y en los aspectos positivos de la pareja
Resolución de conflictos
Discutir cuando los ánimos están tranquilos
Escoger sólo un tema
Hablar en primera persona
Aprender a negociar
Salir del aislamiento y mejorar la calidad de vida
Cómo manejar el rencor cuando éste inmoviliza
Los allegados ante la violencia

9. Prevención: cómo evitar que los hijos repitan la historia

Apéndice: comentarios sobre la Ley Integral contra la violencia doméstica

Bibliografía
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