Los 10 suplementos nutricionales imprescindibles a partir de los 40.

Llegar a los cuarenta ya no es excusa para tirar la toalla, sino, al contrario, para tomar conciencia de que en ese momento empieza la mitad más creativa, feliz y eficaz de toda nuestra vida.

Mediante una combinación magistral, La Fórmula Almodóvar, que contiene 10 suplementos fundamentales, como L-Carnitina, Omega-3 o coenzima Q-10, lograremos incrementar el vigor muscular, la memoria, las capacidades intelectivas, mejorar la vida sexual y potenciar el rendimiento osteoarticular.
A través de este libro, Miguel Ángel Almodóvar nos descubre las propiedades y dosis recomendadas de cada uno de estos 10 suplementos y sus indicaciones contra el envejecimiento, para mejorar la memoria y las habilidades cognitivas, adelgazar saludablemente, prevenir y combatir catarros y gripes, contra los estados de ansiedad, para bajar el colesterol, prevenir y tratar la hipertensión o bajar la tensión arterial alta, etc.

Llegar a los cuarenta ya no es excusa para tirar la toalla, sino, al contrario, para tomar conciencia de que en ese momento empieza la mitad más creativa, feliz y eficaz de toda nuestra vida.

El enorme interés del libro que tienen en sus manos es que ofrece las claves para mantenernos con una actividad física e intelectual razonable, para prevenir las enfermedades degenerativas propias de la edad, mediante la complementación de la dieta con nutracéuticos, no con medicamentos, que se exponen en estas páginas explicados de forma amena, sencilla y fácil.