Este cuaderno, al igual que los demás de la colección, ofrece una serie de ejercicios donde el lector puede observar a lo largo de una serie de pasos la evolución del trabajo. A partir de aquí puede ensayarse las diferentes técnicas que en cada ejercicio se muestran. El presente título, dedicado al un factor técnico básico cual es la luz y la sombra, fundamento de un trabajo bien realizado, contiene ejercicios hechos con óleo y acuarela, pero también con carboncillo, lápiz, pastel, rotuladores, guache y acrílico, y cuyos temas se citan a continuación:

Bodegón con objetos geométricos
Papel arrugado
Ropaje
Bodegón simple
Bodegón con flores
Interior
Paisaje natural
Contraluz
Paisaje urbano
Desnudo femenino
Objetos transparentes
Retrato