¿Cómo elaborar tu plan de vida?:
¿Qué es un plan estratégico personal?
Análisis del mercado laboral y nuestro entorno social.
Análisis personal.
Clarifica tus valores.
Objetivos.
Técnicas: Gestión del cambio.
Técnicas de resolución de problemas.
Habilidades sociales.
Técnicas de trabajo en equipo.
Técnicas de administración del tiempo.
Técnicas de resolución de conflictos y negociación.
Entrenamiento en toma de decisiones.
Técnicas de autocontrol emocional e inoculación al estrés.
Nutrición y ejercicio.
Técnicas complementarias para contribuir al cambio.
Anexo.
Evaluaciones.