En la actualidad cada vez es mayor el número de atletas y entrenadores que acuden a la psicología aplicada al deporte de competición para aprender entre otras cosas:

Maneras de manejar el estrés de competición, técnicas para el control de la concentración, estrategias para mejorar la autoconfianza, métodos para incrementar las habilidades de comunicación y la armonía de equipo.

Mediante el entrenamiento psicológico, los atletas pueden alcanzar el clima mental para dar rienda suelta a todas aquellas capacidades físicas que les llevan a dar el máximo de sus posibilidades.

Este libro, ofrece a los entrenadores y psicólogos del deporte, estrategias y técnicas para ayudar a los atletas a alcanzar su máximo rendimiento y desarrollo personal. Inspirándose en la experiencia práctica e investigaciones más recientes de la élite de los psicólogos del deporte, el texto ofrece capítulos sobre manejo del estrés, entrenamiento en imaginación, control de la concentración, construcción de la autoconfianza, establecimiento de metas y autohipnosis. Para completar la presentación, el texto incluye sesiones sobre aprendizaje, motivación e interacción social en el deporte; y sobre agotamiento, lesiones y finalización de la vida deportiva de los