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Autoayuda
Sácale Partido a tu Cerebro

Autor: Néstor P. Braidot

ISBN: 9788498751772

Editorial: Gestion 2000

Edición: 1

Páginas: 282

Formato: 23x15x1.8

Cant. tomos: 1

Año: 2011

Idioma: España

Origen: España

Disponibilidad.: Disponible

Gs 280.800

Todo lo que necesitas saber para mejorar tu memoria, tomar mejores decisiones y aprovechar todo tu potencial

¿Cómo podemos conseguir tomar las mejores decisiones? ¿es posible dominar el miedo en una crisis? ¿se puede entrenar el sistema emocional del cerebro para combatir el estrés? En Sácale partido a tu cerebro el experto en neuromanagement, Nestor Braidot, responde con un lenguaje sencillo y accesible a estos interrogantes

Prólogo

Primera Parte: Conociendo nuestro cerebro
Capítulo 1: Por qué somos como somos
La arquitectura cerebral
Capítulo 2: Entrenando nuestro cerebro
Capítulo 3: De los primates al Homo Sapiens. Cerebro izquierdo, cerebro derecho
Capítulo 4: El cerebro de él. El cerebro de ella
Capítulo 5: La memoria. Qué es, cómo funciona y qué podemos hacer para optimizarla
Capítulo 6: Toma de decisiones ¿ Cerebro racional o cerebro emocional

Segunda Parte: Entrenando nuestro cerebro
Capítulo 7: Comencemos a sacar partido a nuestro cerebro
Capítulo 8: Entrenamiento neurocognitivo
Capítulo 9: Entrenamiento para el autoliderazgo emocional

Anexo I: entrenamiento neurocognitivo
Respuestas

Agradecimientos

Bibliografía consultada

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