Con un lenguaje sencillo y directo el autor recoge lo mejor de la psicología contemporánea sobre las emociones humanas y la curación emocional. Dejando a un lado los mitos populares y las reducciones simplistas, y apoyado en bases científicas, favorece la comprensión de la naturaleza del sufrimiento emocional y ayuda a poner en práctica medios para alcanzar la curación.
Agradecimientos
Introducción
Primera parte: La vida nos hiere
Segunda Parte: Las emociones humanas
Tercera Parte: La curación