En los últimos tiempos el interés por el deporte de alto rendimiento en sus diferentes modalidades ha aumentado considerablemente.
El desarrollo moderno de medios y métodos de entrenamiento ha permitido llevar a cabo importantes investigaciones acerca de las cualidades básicas del deportista.
Este libro presenta las bases fisiológicas imprescindibles de las adaptaciones sistemáticas para comprender la influencias de los factores determinantes del entrenamiento.
La información que en este sentido se aporta ayuda a comprender las implicaciones del ejercicio, los procesos de entrenamiento, la fatiga, y la recuperación del deportista.