El burnout, o síndrome del trabajador quemado, es una enfermedad laboral cuya incidencia entre la población activa es cada vez mayor, sobre todo en aquellos sectores que exigen un trato continuo con el público, como la docencia o la sanidad.
Se puede decir que alguien está quemado o desgastado profesionalmente cuando su trabajo no le motiva y le supone un esfuerzo casi insoportable. El enfermo padece un agotamiento mental, físico y emocional, que con el tiempo trasciende a su vida personal provocándole una situación de precario equilibrio psicológico.

Esta obra, de carácter eminentemente práctico y escrita en un lenguaje accesible, contiene cuestionarios para evaluar el grado de desgaste profesional, así como un programa de ejercicios cuyo objetivo principal es proporcionar al trabajador las estrategias necesarias para poder abordar su trabajo de forma positiva.

Por último, la autora ofrece herramientas para la prevención y superación del síndrome, por lo que el texto supone una guía de autoayuda esencial para todos los profesionales que corran el riesgo de sufrirlo o ya lo padezcan en alguno de sus grados.